頭皮のマッサージでリフトアップ？
頭皮マッサージは髪だけでなく肌にも良い効果があるんです。
頭皮は顔の肌と同じ皮1枚でつながっているため、たるみやシワ、くすみなど肌の健康とも深い関係があります。
固く凝っている頭皮は血行が悪くなり栄養が届きにくくなります。
肩や首の凝りも悪化することがあり
血流を流すことは身体の健康・美容にとても重要な役割を果たしています。
頭皮マッサージで得られる効果
①フェイスライン、頬のシワ・たるみの引き締め効果
②肌の明るさ、透明度アップ
③血行促進効果が白髪の改善
④抜け毛、薄毛、白髪といった髪のダメージや髪の毛のハリ・コシ、艶など
⑤肩こり、頭痛の改善
１日１回、習慣づけることで効果を実感
実際に毎日５分前後の頭皮マッサージで効果を感じたという声が沢山
「白髪の根元が黒くなっているところが見られ、抜け毛が確実に減りました」
「半年ほど続けてきて、髪のボリューム、コシが戻ってきたように感じます」
「以前よりも抜け毛が減ってきたような気がしています」
固く凝っている頭皮は血行が悪くなり栄養が届きにくくなります。
肩や首の凝りも悪化することがあり
血流を流すことは身体の健康・美容にとても重要な役割を果たしています。
頭皮マッサージで得られる効果
①フェイスライン、頬のシワ・たるみの引き締め効果
②肌の明るさ、透明度アップ
③血行促進効果が白髪の改善
④抜け毛、薄毛、白髪といった髪のダメージや髪の毛のハリ・コシ、艶など
⑤肩こり、頭痛の改善
１日１回、習慣づけることで効果を実感
実際に毎日５分前後の頭皮マッサージで効果を感じたという声が沢山
「白髪の根元が黒くなっているところが見られ、抜け毛が確実に減りました」
「半年ほど続けてきて、髪のボリューム、コシが戻ってきたように感じます」
「以前よりも抜け毛が減ってきたような気がしています」
いいからと言ってやりすぎはNG
正しいやり方で効率的なマッサージを行いましょう！
頭皮マッサージの力が強すぎる、頻度が高すぎる場合には、毛根に負担がかかります。
毛根にダメージを与えてしまうと、今後の毛髪の成長に影響が出る可能性もあります。
「細い毛しか生えなくなる」「本来の毛周期よりも早く抜けてしまう」など、
健康的な毛が生えにくくなることも考えられるため注意しましょう。
次回マッサージのやり方をご紹介！
正しいやり方で効率的なマッサージを行いましょう！
頭皮マッサージの力が強すぎる、頻度が高すぎる場合には、毛根に負担がかかります。
毛根にダメージを与えてしまうと、今後の毛髪の成長に影響が出る可能性もあります。
「細い毛しか生えなくなる」「本来の毛周期よりも早く抜けてしまう」など、
健康的な毛が生えにくくなることも考えられるため注意しましょう。
次回マッサージのやり方をご紹介！